Psoriasis-Patienten wissen sicherlich wovon geredet wird bei Solarien. Für Sie sind UV-B Strahlen notwendig um die Krankheit in Schach zu halten. 2 % der Menschheit leidet darunter. Sonne (UV-B Strahlen) und regelmässiges eincremen der Haut verhindern einen totalen Ausbruch der Krankheit.

Für eine gesunde Haut sind Sonnenstrahlen im richten Masse notwendig. Durch die zerstörte Ozonschicht werden natürliche "gesunde" Strahlen immer seltener. Das Solarium hat die Natur nicht nur nachgeahmt nein, sie wurde auch wesentlich verbessert.

Ein Solariumbesuch hat sehr positive Wirkung auf Haut und Gesundheit. So dient er als Vorbeugung von Vitamin D Mangelerscheinungen. Vitamin D regt den Körper an um Calcium zu transportieren. Dies ist lebenswichtig für gesunde Knochen und Zähne. Auch bei Winterdepressionen infolge Sonnenmangel werden mit UV-Licht grosse Erfolge erzielt. Das Sonnenvitamin stärkt zusätzlich das Immunsystem, steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus.

Was passiert mit der Haut im Solarium?
Die künstliche Besonnung im Solarium unterscheidet sich, was das Bräunungsverhalten der Haut angeht, nicht von der natürlichen Besonnung. Der Unterschied besteht in der selektiven Anwendung der einzelnen Teile aus dem Lichtspektrum. UV-A Strahlen erzeugen eine sofort sichtbare, aber auch nicht lange haltbare Bräune. Je mehr UV-B Anteil im Spektrum eines Solariums vorhanden ist, desto eher wird die natürliche Sonne simuliert. Das Ergebnis: eine länger anhaltende Bräune und ein langfristiger Melaninaufbau.

Welche Dosis ist die richtige?
Die Dosis hängt wie bei der natürlichen Besonnung vom Hauttyp, erbliche Veranlagung und Sonnengewohnheiten ab. Neben der Veranlagung spielen die hormonelle Situation und das Besonnungsverhalten der letzten Monate eine deutliche Rolle. Die Regel: lieber langsam und regelmässig Sonnenbaden. Jeder Sonnenbrand lässt Ihre Haut schneller altern.

Tipps für Sonnenhungrige...
Auch beim Sonnen allzu viel ist ungesund. (!!!!) Nehmen Sie deshalb am Anfang nicht mehr als ein bis zwei angepasste Sonnenbäder pro Woche.

Legen Sie zum Sonnenbaden Ihren Schmuck ab, entfernen Sie gründlich alle Kosmetika, und benutzen Sie auf keinen Fall Sonnenschutzmittel. Gegen eine Creme nach dem Sonnbaden ist jedoch nichts einzuwenden.

Schliessen Sie beim Sonnenbaden die Augen. Personen mit lichtempfindlichen Augen ist eine
Schutzbrille zu empfehlen.